Mgr. Petra Kuřátková

Výživa dětí a žen
odborně a empaticky

Jsem nutriční terapeutka a specializuji se na výživu dětí a žen v reprodukčním věku. Můžu pomoct při různých dietních omezeních, především potravinových alergiích/intolerancích, při zavádění příkrmů, vybíravém/odmítavém jedení, poruchách prospívání nebo obezitě. Nabízím také pomoc s výživou v těhotenství, při kojení a úpravě hmotnosti po porodu.

Laktační poradenství
z pohodlí domova

Kojení patří k nejkrásnějšímu období v životě matky. Je přirozené a intuitivní, avšak opředeno o celou řadu mýtů, které o kojení kolují a které tento předpoklad narušují. Nabízím podporu a pomoc při problémech s kojením tak, aby pro Vás bylo kojení krásné, bezbolestné a plné lásky. Protože když je spokojená máma, bude i miminko.

Proč spolupracovat se mnou?

  • Vzdělání a praxe

    Nemám žádný pochybný certifikát, nýbrž vysokoškolské vzdělání v oboru a roky praxe i z pohledu matky.

  • Přístup

    Zakládám si na individuálním postupu a empatii a využívám evidence-based poznatky.

  • Reference

    Pomohla jsem již řadě malých i velkých strávníků.

  • Dostupnost

    Můžete se se mnou spojit odkudkoliv na dálku (často využívají maminky např. při kočárkování nebo večer po uspání).

Podpoř vydání mojí dětské kuchařky

Můj YouTube kanál

Reference

Nela A.

Konzultace s Petrou mi poskytla přesně to, co jsem potřebovala. Je vidět, že se ve výživě dětí prostě vyzná. Zkonzultovaly jsme jídelníček mé neprospívající dcery, a přestože jsme nenašly žádnou zásadní chybu, i tak jsem dostala spoustu tipů, jak ho zdokonalit. Po třech týdnech od konzultace je z našeho hubeňoura gurmán, který nemá dost. Doporučuji všem malým i velkým jedlíkům!

Marie P.

Moc děkuji Petře za velmi užitečnou a příjemnou konzultaci. Oceňuji především přátelský přístup, také věcné vysvětlování jednoduchým a pochopitelným způsobem bez zbytečné teorie, zároveň ale podepřené skutečnými fakty. Byla jsem moc ráda, že jsme probraly moje otázky, takže konzultace byla šitá opravdu na míru mým nejasnostem. Děkuji za všechny rady, kterými se budu nadále řídit a pomohly mi dát řád v našem stravování. Děkuji taky za podporu, která mě samozřejmě nakopla a vložila důvěru v sebe samou, že jdeme správným směrem. Děkuji, kéž by bylo víc takových odborníků!

Petra Š.

Veľmi odporúčam konzultáciu s Peťkou, aj keď som približne vedela ako postupovať pri strave dieťaťa, vždy má človek špecifické otázky na konkrétne prípady a z jej rád čerpám ešte aj dlho po konzultácii. Jej odbornosť a skúsenosti sú na vysokej úrovni.Oceňujem ľudský prístup a jednoduchú komunikáciu, ktorej každý pochopí. A hlave vysvetlí ako veci fungujú z hľadiska štúdií a nie jedna babka povedala, alebo som si na modrom koníkovi prečítala,že toto dieťa do roka nemôže😄Vďaka jej radám malá začala pekne priberať a vždy keď potrebujem niečo vedieť a napíšem jej, tak mi ochotne odpovie.

Zuzana M.

Peťka je naozaj vynikajúci nutričný poradca. Môj syn ma podozrenie na alergiu na bielkovinu kravskeho mlieka a preto som potrebovala poradiť ako pri takejto diete postupovať, ale zaroven pochopit a naucit sa vseobecne trochu viac o stravovani deti. Dostala som nespocetne mnozstvo rad, na akykolvek dotaz ktory som mala Peťa vedela odpovedať, vyvratila mi rozne mytusy a hlavne vsetko mi vzdy zrozumitelne vysvetlila. Navyse ma skoro rovnako stareho syna takze temu vyzivy deti chape aj zo strany mamy a vela veci vie pochopit aj bez slov. V neposlednom rade mi vzdy konzultacia s nou doda energiu na “boj” a povzbudi ma a hlavne ukludní. Takže Petru možem len a len odporúčať a velmi jej poďakovať.

Viktória K

Petrine konzultacie su perfektne vybalansovanou pracou nutricnej terapeutky a matky - co sa neda pokryt objektivnymi faktami pokryje jej osobna skusenost a naopak. S Mgr. Petrou Kuratkovou sme mali video konzultaciu a uz po 5 minutach konverzacie clovek nadobudne pocit, ze vlastne telefonuje s kamaratkou, ktora ma pochopenie a ponuka utechu a nie, ze sa ucastni predcitania knizky o detskej vyzive ako to casto byva s mnohymi "odbornikmi". Petra je skutocnym prinosom vo svete preplnenom informaciami a subjektivnymi postojmi samozvanych odbornikov, jej zodpovedny pristup a komunikacia mi davaju nadej a istotu, ze je sa na koho obratit aj v tak podstatnej teme ako je detska vyziva.

Michaela R.

100% spokojenost, doporucuji! Peta je mila, usmevava, pratelska odbornice. Co se odbornosti tyka, tak tam neni pochyb o jeji kvalite. Navic k tomu mate pocit, jako kdyz mluvite s dlouholetou kamaradkou. 🙂 Je super, jak Peta udava priklady, konzultuje s vami vase moznosti, jde z ni citit zajem. Neni problem online konzultace. Plusy: odbornost, spolehlivost, zadne dlouhe cekani na termin konzultace, vstricnost, pratelskost, zajem, umeni vysvetlit, priklady, funguje i online. Minus: je z daleka, tak nemuzeme zajit spolecne na kavu

Barbora S.

Petra je profesionálna, ľudská a hlavne sa riadi evidence based medicine, čo bolo pre mňa na začiatku rozhodujúce. Petra nesúdi ale poradí a zodpovie akékoľvek otázky a nájde riešenia. Môžem len odporučiť, pretože takto lucídnych a orientovaných odborníkov v rámci nutričného poradenstva je veľmi malo.

Eliška H.

Konzultácia s Peťou je ako rozprávať sa s kamarátkou, ktorá je fakt vzdelaná a chce vám pomôcť. Skvelé príklady, pochopenie od ženy ako od matky. Na všetko má naozaj dobrú a overenú odpoveď, nekrmi vás hlúposťami, že nesmiete dat dieťaťu to a to, a že táto potravina je nezdravá. Nedemonizuje, ale naozaj dobre a prakticky radi (príklady, príklady, príklady z praxe nielen všeobecne odporúčania).

Alexandra T.

Osloviť Peťu bolo jedno z najlepších rozhodnutí. Hneď na prvej konzultácii mi poradila tak, že po pár dňoch sa dcérino stravovanie oveľa zlepšilo. Ďalší raz sme riešili pitný režim a problém sa nám vďaka Peti podarilo úplne odstrániť. Páči sa mi, že Petin prístup je individuálny, berie ohľad na zvyky v danej rodine a hlavne mi poradila konkrétne veci, ktoré som vedela aplikovať hneď a nebolo to o tom, že som si vypočula nejakú teóriu a odchádzala s hlavou veľkou ako melón.

Hana V.

Vdaka 2 konzultaciam s pani Kuratko sa moja kvalita zivota zvysila o 80% 😄 z dietata, co nezjedlo nic (15g prikrmu za cely den v 14 mesiacoch), mame zrazu dieta, co zje sice menej a nie uplne hocico, ale ochutna vsetko, a uz viem, ake typy jedla ma rada a na 90% sa z daneho jedla potom naje k svojej spokojnosti. Zaroven "terapeuticky" riesime textury, ktore dcerka nema rada. Uzasny posun, dakujem Vam.