Na 4 porce si nachystejte:– přibližně 500 g zeleniny (já jsem použila, co jsme zrovna měli doma: 1 cuketu, 3 brambory, 2 mrkve, hrášek, kukuřici, 4 růžičky brokolice, jarní cibulku Čti více

Věčné dilema. Kupované nebo domácí? Jaké příkrmy jsou ty nejlepší? Jedni by vám poradili vařit pouze doma, z lokálních surovin, vždy čerstvé, nijak zpracované (ani zmrazené nebo zavařené – jinak Čti více

Kousky v jídle. Velká obava rodičů kvůli možnému riziku dávení nebo dušení. Zároveň však důležitý milník ve stravování, který posouvá i možnosti přípravy pokrmů. Kdy je ten nejlepší čas přestat Čti více

Se zahájením přikrmování jste jistě konfrontování s tím, v jaké formě a konzistenci je nejlepší nabízet jídlo dítěti. Můžete totiž krmit klasicky ve formě pyréčka (nebo kašových mixů) podávaného na Čti více

Když si začnete googlit, ve kterém měsíci začít podávat příkrmy a kterou potravinu dítěti (ne)dávat, nahrne se na vás spousta protichůdných informací. Jedny články budou směrovat k doporučení zavést příkrmy Čti více

Už máte jasno v tom, kdy začít. Tak nějak však pořád tápete s první volbou potraviny. Zelenina, maso, kaše nebo snad ovoce? Dobrá, začnu se zeleninou, říkáte si. Jenže jakou? Čti více

Mateřské mléko je bezpochyby nejlepší zdroj výživy novorozence a kojence. Kromě pro růst a vývoj důležitých látek obsahuje i značné množství probiotických kultur a další imunitu podporující látky. Podle dostupných Čti více

Kdy miminko začít přikrmovat nemléčnou pevnou stravou je asi nejčastější otázka maminek. Tato nevědomost jistě pramení především z protichůdných názorů nejen zkušených maminek několika dětí, ale i samotných odborníků – Čti více

Netrpělivě vyhlížíte den D, kdy dáte svému miminku ochutnat první sousto. Těšíte se, že bude jíst i něco jiného než mléko, protože tak nějak tušíte, že to bude sranda. Že Čti více

Mateřské mléko je ten nejpřínosnější dar, který můžete miminku poskytnout. Obsahuje všechny důležité složky pro jeho zdravý růst a vývoj. A navíc špetku lásky k tomu. Ne špetku, moře lásky. Čti více